Terapia Online
Não existe problema sem solução, existem pessoas que não estão dispostas ao sacrifício.
Embora cada caso seja particular, em geral, os benefícios que você pode esperar de um processo psicoterápico são:
- Promoção do autoconhecimento
- Diminuição dos sintomas psiquiátricos
- Melhor adaptação à medicações (quando necessário, em parceria com psiquiatras)
- Ajuda a encontrar motivação
- Melhora na comunicação e relacionamentos interpessoais
- Ajuda a descobrir a origem de alguns comportamentos
- Ajuda a organizar sentimentos, imaginação, ações
- Recuperação da proporção dos sofrimentos inevitáveis da vida
TIPOS DE TRATAMENTO
Conheça as principais especializações
Ansiedade
A ansiedade é uma reação natural e necessária para o corpo, que, quando em excesso, traz consequências ruins e passa de uma emoção natural a um transtorno. A ansiedade normal é um incômodo que te estimula a agir, trazendo um senso de urgência para a sua ação. Já a ansiedade patológica é aquela que te atrapalha ou te impede de agir, te desconectando do mundo real e te aprisionando no mundo das ideias. O tratamento busca reconectar o paciente com a realidade, ajustar a proporção dos problemas, fornecer técnicas de auto regulação, aumentar a força e a capacidade de se mover em prol das soluções.
Relacionamentos
Frequentemente nos queixamos dos defeitos e falhas das pessoas com quem nos relacionamos. E temos a tendência de acreditar que as pessoas precisam nos aceitar exatamente da forma que somos, muitas vezes, ignorando ou negligenciando os nossos próprios defeitos e falhas. O interessante é que, quando nós nos responsabilizamos pelo nosso desenvolvimento pessoal, provocamos mudanças na dinâmica do relacionamento e até inspiramos as mudanças das pessoas ao nosso redor.
Amadurecimento
Ao longo da vida, toda pessoa está sujeita a enfrentar desafios e dificuldades. Esses acontecimentos podem nos abalar e nos aprisionar em um grande sofrimento ou podem ser usados para o nosso desenvolvimento. Quando abrimos a porta para o autoconhecimento e buscamos amadurecer de forma intencional, conquistamos mais força, autonomia e liberdade para escrever a nossa própria história.
Adolescência
A adolescência por vezes é um período desafiador, recheado de mudanças e escolhas importantes. Essa fase também é marcada pelo fortalecimento da individualidade e da busca pela liberdade. Alguns contextos podem favorecer a existência de conflitos durante essa fase, mas o autoconhecimento, o desenvolvimento de potências e o diálogo têm muito a contribuir para promover mais saúde ao viver esse processo.
Quando não podemos mais mudar a situação, somos desafiados a mudar a nós mesmos.
(Viktor Frankl)
(Viktor Frankl)
SOBRE
Anne Lyrio
Olá! Me chamo Anne e sou psicóloga clínica. Sou formada pela Faculdade Multivix e certificada pela CIM (Certificação Italo Marsili).
Desde que me entendo por gente, sou apaixonada por histórias. Por ouví-las, compreendê-las e, principalmente, aprender com elas.
Quando me encontrei com a psicologia, descobri um universo de ferramentas que auxiliam o ser humano a ser um agente de transformação da própria história.
Hoje, a minha missão é fazer uma ponte entre as pessoas em sofrimento e essas ferramentas, despertando as potências individuais e sendo suporte para o treino de novas habilidades.
Afinal, todo mundo merece ser a melhor versão de si mesmo!
SOBRE A ABORDAGEM
A psicoterapia humanista é uma abordagem terapêutica que foca no paciente e em seus pontos fortes, promovendo, através de um ambiente de acolhimento, compreensão, não julgamento e empatia, o crescimento e o desenvolvimento pessoal.
Diante da pessoa que sofre e de como essa pessoa lida com seu sofrimento, a terapia visa alcançar mudanças que promovam o amadurecimento humano, bem como melhorias físicas, psíquicas e sociais.
É um processo que estimula a capacidade da pessoa de gerir com autonomia, liberdade e eficiência os desafios da vida, assumindo o protagonismo da própria história.
DEPOIMENTOS
FAQ
Perguntas Frequentes
Os atendimentos tem duração de 50 minutos, são realizados semanalmente, por chamada de vídeo, em uma plataforma segura (Google Meet).
Cada pessoa responde de uma forma ao processo. O tempo para alcançar os resultados esperados depende de alguns fatores, entre eles: o problema em si, há quanto tempo ele está instalado e o quanto o paciente se compromete e usa de sinceridade com o psicoterapeuta durante o processo.
O Código de Ética não autoriza a divulgação de valores. Para mais informações entre em contato pelo WhatsApp.
O pagamento pode ser feito antes do início de cada sessão ou através de pacote mensal, via Pix ou Transferência.